大人からバレエを始めたい方へ
あなたはなぜバレエを始めたいと思いましたか？
・子どものころから憧れていたから？
・ダイエット目的？
・姿勢を良くしたいから？
・カラダを柔らかくしたい？
・楽しく体を動かしたい？
上記のような動機は、今いらっしゃる受講生からよく聞かれる言葉です。もちろん始める前にはいろいろと不安だったのでは、と思われますが、勇気を出してバレエを始めて数か月後にはみなさん口をそろえてこうおっしゃいます。
「思い切ってバレエを習い始めて本当によかった。本当に楽しくて、自分の体が変わっていくのが分かるし、レッスンの日が楽しみでしょうがないです！」
こう言っていただけるのは本当に嬉しい限りです。教師冥利（？）につきます。
言葉のとおりレッスン後の受講生たちは爽やかな汗を流して、心地よい疲労感とともに、とてもキラキラと輝いた顔をしておられます。
やはり、大人からバレエを始めるにあたって、最大のメリットはここにあるのではないでしょうか？
体中汗だくになりながら、真剣にうまくなるために必死に努力する。
大人になればなるほど、このような経験はなかなかできなくなると思います。
そして、何かひとつステップが踏めたときの達成感！
じっくりと筋肉を鍛えて踊りの基礎を仕込んでいくバーレッスン。
音楽に乗ってうまく踊れた時の喜び。
これらのさまざまな体験が、あなたの顔を輝かせ、美しい体をつくっていくのです。
今ここでバレエに興味を持って、この文章を読んでくださって、もしも少しでも共感・納得できる部分があれば、これもきっと何かのご縁だと思います。
ぜひぜひラ・モンテで一緒にバレエを始めてみませんか？
バレエ経験者で、初めてラ・モンテへ来られる方へ
バレエ経験者の中でも大きくは、子どもの頃に習っていた方と、大人になってから始めた方に分かれると思います。
どちらにも言えることですが、上手な人を見てうわべだけのテクニックを模倣しただけで、正しい体の使い方を習得しなければ、必ず伸び悩む時期が来ます。
かくいう私も、確固とした基礎がよくわからないままテクニックを身につけ、ある時期には、これ以上どう努力したら上手くなるのか全く分からず、途方に暮れた思い出があります。
どうしたらもっと回れるようになるのか、跳べるようになるのか・・・
すべては立ち方から始まると言っても過言ではないでしょう。両足で１番で立った時、片足になったとき、重心を正しく保ち、筋肉が正しく使えていない限り、ピルエットやアレグロ、グランジャンプなどのすべてのテクニックが美しく行えません。
その他、顔の向き、手の使い方、音のタイミングの取り方など、注意すべきことは山のようにありますが、レッスンの中で本当にうるさいくらいに丁寧に直していきます。
上手な人の真似をするだけで、本当に正しいことを理解しないと、必ずといっていいほど、自己流の癖がついてしまいます。
ラ・モンテのクラスはすべてオープンクラス形式です。
お好きな時間のクラスに来ていただければ結構です。
なんだか ここ最近上達してない気がするアナタも
仕事が忙しいから、毎週は通えないかも・・・と不安なアナタも
ずいぶん久しくレッスンしてないから・・・と躊躇しているアナタも
一度、ラ・モンテのクラスを体験してみてくださいね。
お待ちしております！
他ジャンルのダンス等の基礎としてバレエを習いたい方へ
ラ・モンテでは他のジャンルで活躍しながら、バレエの基礎を学びたい方にも来ていただいています。
例えばジャズ・ヒップホップ・フィギアスケート・ミュージカル・エアロビクスなど・・
私はバレエの基礎レッスンが、この世で一番美しい筋肉を鍛えるのに合理的な方法だと確信しています。なぜなら、表面の筋肉ではなくインナーマッスルを鍛えられるからです。重量挙げのような、ハーーーっと劇的に力を込めるのではなく、長くてしなやかで強い筋肉を作っていきます。
それと、まっすぐな姿勢を習得できます。まっすぐの意味が体で分からない限り、回れないし、跳べない。
そして、まっすぐな姿勢は上品に見えます。お芝居をされる方で、バレエレッスンを受ける方が多いのもそのためです。
ラ・モンテの「超基礎」や「バラテール」などを継続して受講してみてください。
少しずつ動きに美しさが出てくるのを実感できるでしょう。
男性で受講を希望される方へ
当たり前ですが、バレエは女性だけのものではありません。男性が変な照れくささなしに、もっとバレエレッスンが楽しめる世の中になればいいのにな・・と思っています。
上記のような他ジャンルのための基礎として学びたい方や、他のバレエ教室は行きにくかったけど、純粋にバレエがやりたいという方ならいつでも歓迎いたします。
ただ圧倒的に女性受講者が多いので、ただの興味本位のような態度が見えたり、女性のお客様に嫌がられるような言動をされた場合は、受講をお断りすることがありますのでご了承ください。
※簡易ですが男性用着替えスペースも設置しています。ちなみに男性のレッスン時の服装は、普通のトレーニングウェアなどが適当かと思います。（タイツとか舞台の上だけなので、はかなくて大丈夫です！！！）よく分からなければ、講師にご相談くださいね。